Тренировка за ума – социално, ментално и физическо здраве на младите хора

Информация за проекта​

Цели на проекта:

  • Насърчаване на здравословния начин на живот – социално, ментално, емоционално и физическо здраве чрез „тренировки на ума“ и изграждане на положителна нагласа и отношение към себе си, към околните и към света.
  • Включване на възможно най-голям брой млади хора в дейности, които ще подпомогнат изграждането на навици за здравословен и физически активен начин на живот като модел за превенция на агресията и различните форми на зависимости, както и за изграждане на социално отговорно поведение.

Дейности:

  • Онлайн инструментариум за самооценка на социалното, менталното и
    физическото здраве и грижите, които полагаме;
  • Механизъм за овластяване на младите хора – финансиране на младежки
  • инициативи до 400 лв.;
  • Творчество и доброволчество за социално здраве;
  • Тренинги и игри за ментално и емоционално здраве;
  • Обучителна визита във Фондация „Карин дом“ – Варна и на Музей-„Посланици на доброто“
  • Обучения по метода Монтесори;
  • Модерни танци – хип-хоп, латино, модерен балет, мажоретни танци;
  • Лека атлетика;
  • Фестивал на здравето под слогана „Позитивен ум = здраво тяло“
  • Кулинарни демонстрации и видеопослания от известни личности;
  • Създаване на Клуб по интереси към организацията, който също така ще
    приготвя вкусна здравословна храна;
  • Създаване на Сборник „Тренировка за ума – добри практики от Европа и света за социално, ментално и физическо здраве“;
  • Създаване на библиотека с над 120 книги за социално, ментално и физическо
    здраве.

Резултати:

  • Изготвен Онлайн Инструментариум (Toolkit) за Самооценка /Self-Care Checkup/ на социалното, менталното и физическото здраве;
  • Изготвен Анализ на социалното, менталното и физическо здраве на целевата група;
  • Изготвен Сборник „Тренировка за ума – добри практики от Европа и света за социално, ментално и физическо здраве“;
  • Проведени Art4Health DIY (Творчество за здраве „направи си сам“) творчески работилници, Работилници BetterLife4Budy – изработени и изрисувани 7 бр. къщички за бездомните кучета, Доброволческа акция „Младите ги е грижа за възрастните“.
  • Дискусионни форуми;
  • Механизъм за овластяване на младите хора – закупуване на материали за доброволчески акции на 10 неформални групи млади хора;
  • Тренинги за емоционално здраве и емоционална интелигентност;
  • Обучителна визита във Фондация „Карин дом“- Варна и на Музей „Посланици на доброто“;
  • Обучение „Здравето и успехът“ по метода Монтесори;
  • Дискусионен форум „Храни и активности за здравословен начин на живот“;
  • Модерни танци, лека атлетика, видеопослания и кулинарни демострации от Биляна Йотовска; 
  • Творчески, кулинарен, танцов и спортен фестивал.

Повече информация:

https://www.facebook.com/brainTrainingHealth

Снимки





















Партьори:

СУ „Никола Й. Вапцаров“, с. Бенковски.

Финансиращ орган:

Министерство на младежта и спорта

Период на изпълнение: 

Юли – Октомври 2022